Chocolat Mauvais Pour La Santã
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Le Chocolat Est Souvent Considere Comme Mauvais Pour Notre Sante Et Si Ce N Etait Que Des Prejuges Dites Nous Ce Que Vous En P Chocolat Sante Chocolat Noir
Les mauvais points du chocolat.
Chocolat mauvais pour la santã. Pour que le chocolat ait un effet bénéfique sur la santé il faudra favoriser un chocolat fortement dosé en cacao. Les œufs en chocolat ne sont pas mauvais. Le chocolat est bon pour éviter les maladies cardio vasculaires.
La circulation sanguine est favorisée par les flavanols de cacao qui améliorent la dilatation des vaisseaux ce qui contribue à prévenir tout problème cardio vasculaire. Par contre il n est pas juste de parler de vrai ou de faux chocolat. Bien que le chocolat contient des flavonoïdes les légumes et les fruits en contiennent également et ils en sont une excellente source.
Inscrivez vous à la lettre d information la quotidienne pour recevoir nos toutes dernières actualités une fois par jour. Ensuite il peut entraîner des réactions allergiques chez certaines personnes surtout les enfants fragiles. Il est conseillé de consommer chaque jour 10 grammes de chocolat noir forte teneur en cacao.
De quoi ravir les gourmands. La fève de cacao renferme des acides gras qui agissent sur le métabolisme du cholestérol en diminuant le mauvais cholestérol tout en permettant l augmentation du bon celui qui protège des maladies cardio vasculaires. Quand on la respecte on fait du chocolat quand on ne la respecte pas on fait autre chose de la saveur chocolat par exemple quand on utilise des arômes et colorants.
Le plus grand inconvénient du chocolat est qu il est trop calorique avec plus de 500kcal pour 100 grammes. Pour la première fois des chercheurs ont observé l influence d une consommation de chocolat sur notre activité cérébrale. Beaucoup de personnes se sentent euphoriques en mangeant du chocolat qu il soit noir blanc ou au lait.
Puisqu il est vrai que le chocolat contient des antioxydants bons pour le cœur et le cerveau il faut donc en consommer plus pour bénéficier de son effet positif sur la santé. Pour beaucoup cependant peu importe le flacon pourvu qu on ait l ivresse. Le chocolat contient des vitamines comme la vitamine b et e des polyphénols et autres antioxydants très intéressants pour lutter contre les radicaux libres qui accélèrent le vieillissement.
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